上班不在状态?伊丽汇健康小知识4招让你和“综合征”说拜拜

上班不在状态?伊丽汇健康小知识4招让你和“综合征”说拜拜。

1、睡眠紊乱,精神不振

玩乐晚睡,甚至通宵喝酒打牌,日夜颠倒,身体劳累,打乱人体正常的生物钟

上班不在状态?伊丽汇健康小知识4招让你和“综合征”说拜拜

症状表现:

睡不着、起床困难、醒后疲惫

感觉厌倦、提不起精神

2、体乏厌食,消化不良

长假期间胡吃海喝,不是躺着就是坐着,缺乏运动,身体摄入过多高脂肪or高热量食物,毒素堆积、肠胃负担加重,引起消化不良,代谢速度减慢。

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症状表现:

腹胀、腹泻、胃痛、

胃病发作、便秘、神经性厌食

3、情绪消极,孤单无聊

在精神高度亢奋、人来人往、热闹非凡的节假日过后。又回归到平静、日常的生活。一下子适应不过来。

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症状表现:

感觉孤单、抑郁、无聊

甚至对工作产生抵触情绪

4、皮肤暗沉,毛孔粗大

假期聚会开趴、煲剧抢红包……昼夜颠倒,打乱生物钟,肌肤代谢紊乱,暗沉问题浮出水面。

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症状表现:

黑眼圈、肤色暗沉

毛孔粗大、皮肤出油……

5、皮肤干痒,敏感脱皮

“上火”食物,饮食不均,同时护肤“偷懒”,皮肤屏障受损,抵抗力下降。

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症状表现:

皮肤发红、过敏

长痘、痒、干燥脱皮

6、身体肿泡,体重增加

假期的短短数天内,生活习惯发生较大变化,身体的代谢速度跟不上,身体内杂质堆积,肿泡症状浮出。

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症状表现:

眼袋、下颌线肿泡

体重增加、四肢水肿

7、气血失衡,头重脚轻

假期沉溺网络刷手机,熬夜煲剧、旅途劳顿等,都会消耗大量的精力和体力,使人体气虚血虚、气血失调。

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症状表现:

头重脚轻、眼睛发干

看东西发花、头晕

无力、发烧感冒、牙疼

以上综合征,你中了几条?如果不抓紧节后这段时间调整身体状态,随着初春湿气逐渐增加,春雨绵绵日子的到来,可能就是各种后遗症接踵而来的时候了。

妙招一,Swissline【水光肌】瑞士补水护理

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萃取自黑燕麦的植物补水成分,深澈补水同时,提升强化肌肤自身储水能力,提供重要元素及植萃营养成分,唤醒你的水漾嘭嘭肌。

护理时长:70分钟

改善问题:

皮肤干燥| 粉刺 | 毛孔粗大

水油失衡 | 皱纹 | 肤色暗沉

妙招二,优伴-“速减压”身体仪器护理

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多极射频+负压+红外光,给经络及肌肉做被动式按摩,改善微细血管的血液循环,疏通结节、排寒排湿、放松肌肉,还你轻松态,跟疲惫说byebye。

护理时长:30分钟

改善问题:

肌肉紧张 | 腰酸背痛

毒素堆积 | 风湿旧患

妙招三,蒙动-“深散结”赋活滋养护理

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腺胞循环及养护技术,结合核心成分,——功能肽+疏通活化素,软化结节,补充能量和营养

护理时长:75分钟

改善问题:

促进循环代谢,疏通散结

滋养紧肤,改善线条美

放松肌肉,改善身体酸痛

妙招四,再青春-年轻态平衡护理

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采用伊式特色手法,结合专利产品SUSKIN青春霜的核心成分——美洲荻尾草精华和功能肽,打开身体呼吸,再现强春活力,令你的身体机能恢复到年轻状态。

护理时长:50分钟

改善问题:

疏通散结,改善身体酸痛

滋养紧肤,改善线条美

平衡荷尔蒙,改善亚健康

以上四个小妙招,你想pick哪一招呢?四款小妙招,总有一款适合你

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详情请咨询你的伊丽汇专属顾问哦~

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